Pilates

Online Kurse Pilates

 

Montag 19.15Pilates MatteAll levelsSTAY WELL Studio, Biembach
Montag 20.30Pilates Rückbildung-> mehr dazuSTAY WELL Studio, Biembach
Dienstag
20.30
Pilates MatteAll levelsONLINE
  • 10- er Abo CHF 180.-  (max 4 Monate gültig)
  • 10- er Abo ONLINE CHF 170.- (max 4 Monate gültig)
  • 10- er Abo Rückbildungskurs CHF 200.-
  • 60 min Personal Training CHF 75.- (exkl. Hin- und Rückfahrt)

Ich freue mich, die Freude an Bewegung in Kursstunden weiterzugeben. Für mich sind diese Lektionen mehr als Fitness. Eine Stunde aktives Training inkl. Entspannung wirkt sich kurz- und langfristig positiv auf dein WELLbeeing aus.

Bewegungsmenschen haben es grundsätzlich einfacher in die Gänge zu kommen. So auch ich. Seit ich meinen Bürojob aufgegeben habe und mich dem Mami Job inkl. Pilates widme, bin ich meistens den ganzen Tag auf den Beinen. Und das gefällt mir sehr gut. Bewegung ist ein massgebender Faktor allgemeine Wohlbefinden.