Pilates Rückbildung

In diesem Rückbildungskurs erarbeiten wir gemeinsam, wie wir unseren Körper im Alltag einsetzen können. Sport ist eine Sache. Aber der Mamma Alltag bring weitere Belastungen mit, die wir meistern müssen. Ein gestärkter Körper und die Eigenwahrnehmung sind Grundvoraussetzungen für das Wohlfühlen im neuen MOM Körper. Gib dir die Chance, während einer Stunde pro Woche die wichtigsten und richtigen Basics für dein Wohlbefinden einzuüben.

nächster Kurs: Frühling 2022

  • Zeit: Montags um 20.30
  • Ort: Schulhaus Biembach (Parkplätze direkt vor dem Schulhaus)
  • Kosten: 10-er Abo CHF 200.-
  • Vorkenntnisse: keine Vorkentnisse nötig


Rueckbildung_Burgdorf
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