Samstag 14. Februar | 09.00 – 11.30
Ein Workshop für Tanz Begeisterte
Tanzen. Etwas was mein HERZ höher schlagen lässt. Sich mit Bewegung ausdrücken und dabei den Körper als Ganzes spüren.
An der letzjährigen Tanzshow meiner Tochter hatte ich einen Geistesblitz. Warum nicht Tanz mit Pilates verschmelzen lassen. Pilates wurde ja ursprünglich von Joseph Pilates als Training spezifisch für Tänzerinnen verfeinert und angepasst. Die Tiefenmuskulatur und das Zentrum sind essentielle Komponente beider Disziplinen. Der Gedanke liess mich nicht mehr los.
Käthi Brand passionierte Tänzerin hat sich von der Idee anstecken lassen. Der Funk ist gesprungen und somit brüteten wir über den nächsten Schritt.
So enstand der Wunsch für den Pialtes-Dance Workshop.
Dieser exklusive Workshop wird dein Feuer neu für Tanz entfachen. In ungezwungener Umgebung und mit niederschwellingen Übungen werden wir uns sachte an Ballett und Modern Dance herantasten. Auf was muss geachtet werden? Worin liegt der Fokus? Kann ich mir eine kurze Abfolge merken und die verschiedenen Posen mit Präzision ausführen. Wie fühle ich mich, wenn der ganze Körper gefragt ist? Diesen Fragen werden uns durch diese zweieinhalb Stunden begleiten.
An wen richtet sich der Workshop:
- alle die sich fürs Tanzen begeistern können
- Pilates Kenner und Interessierte
- alle die sich gerne an Neues wagen
- ab Teenie Alter
Käthi Brand
Die Mamma von drei Kindern tanzt seit Kindesalter Modern, Jazz, Ballett, Improvisation und Ausdruckstanz. Sie hat eine Ausbildung in Tanzpädagokik (Dance&Praise) und unterrichtet als STV an der Musikschule Ballett. Ihre Passion ist es, das Tanzen nicht nur Profis zugänglich zu machen. Sie tanz immer noch leidenschaftlich Modern- Jazz und Ballett bei Béatrice Bichsel.
Programm
- Welcome Drink
- Aufwärmen mit Pilates
- Techniken und Basics
- Kaffee Pause
- Kurze Tanzsequenz und Abfolge
- Streching
Kosten
- CHF 55.-
Fühl dich auch angesprochen falls du nichts mit Pilates oder Tanz am Hut hast. Wer weiss, vielleicht erwartet dich an diesem Morgen etwas, was in dir zu brennen beginnt.
Wir beide freuen uns besonders auf dich
Charlene & Käthi
Was du sonst noch wissen willst
- Bringe bequeme Kleidung mit (inkl. Ballettschläppli oder Socken ohne Anti-Rutsch)
- für Snacks und Drinks wird gesorgt
- jegliche Haftung wird ausgeschlossen
- Die Plätze sind beschränkt, da wir gern in kleinen und persönlichen Gruppen arbeiten
- Die Anmeldung ist verbindlich und die Kosten werden nicht rückerstattet (siehe AGBs)