| Zeit | Art des Trainings | Level | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag 20.00 – 21.00 | Rückbildung Pilates | STAY WELL Studio | |
| Dienstag 20.00- 21.00 | Pilates Matte | All levels | STAY WELL Studio |
| Mittwoch 08.45 – 09.45 | Pilates Matte mit Kinderbetreuung | All levels | STAY WELL Studio |
| 1x im Monat Samstags 08.30 – 09.30 Outdoor Pilates | Pilates Matte (Badetuch) Daten: 6. August | All levels | Schwimmbad Lützelflüh |
- 10- er Abo CHF 200.- (max 14 Wochen gültig)
- 10- er Abo Rückbildungskurs CHF 200.-
- 10-er Abo inkl. Kinderbetreuung CHF 220.- (max 14 Wochen gültig)
- 1 Stunde Personal Training CHF 80.-
- 2 Stunden Personal Training CHF 150.-
Ich freue mich, die Freude an Bewegung in Kursstunden weiterzugeben. Für mich sind diese Lektionen mehr als Fitness. Eine Stunde aktives Training inkl. Entspannung wirkt sich kurz- und langfristig positiv auf dein WELLbeeing aus.
