Pilates Kursdaten

ZeitArt des TrainingsLevelInstruktorin
Montag
20.00 – 21.00
Pilates RückbildungCharlene
Dienstag
20.00- 21.00
Pilates MatteAll levelsCharlene
Mittwoch
08.45 – 09.45

Pilates Matte
mit Kinderbetreuung
All levelsCharlene
Mittwoch
20.00 – 21.00
Pilates Matte CAREArianne
1x im Monat Samstags (Sommer)
08.30 – 09.30
Outdoor Pilates
Pilates all levelsAll levels
  • 10- er Abo CHF 200.-  (max 14 Wochen gültig)
  • Rückbildungskurs CHF 200.-
  • 10-er Abo inkl. Kinderbetreuung CHF 220.- (max 14 Wochen gültig)
  • 1 Stunde Personal Training CHF 80.-
  • 2 Stunden Personal Training CHF 150.-

Wir sind begeistert von Pilates und können es kaum erwarten, die Freude an Bewegung in den Kursstunden weiterzugeben. Eine Stunde aktives Training inkl. Entspannung wirkt sich kurz- und langfristig positiv auf dein WELLbeeing aus. Mit dem Tiefenmuskulaturtraining wird sich deine Haltung und dein gesamter Bewegungsapparat spürbar verändern.