Oktober 2023
Wir starten im Oktober 2023 in eine neue Runde Rückbildung. Für alle Mamis, die ihr Frühlings- oder Sommerkindli geboren haben, macht ein Kurs für die Rückbildung Sinn. Nach 6- 8 Wochen darf der Körper langsam wieder mit sanftem Training beginnen. Aber auch nach 3 Monaten oder nach einem halben Jahr ist noch nichts verloren. Für Rückbildung ist es nie zu spät. Besuche das ruhige Studio im Biembach (Emmental) und gönn dir und deinem Beckenboden ein stärkende Ruhepause.
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